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吃燕窝没用?开封燕窝招商加盟回答那一定是你的食用方法不对

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      吃开封燕窝没用?那一定是你的食用方法不对

      开封燕窝作为饮食之上品,被历代医学书籍称为“稀世养颜健体圣品”,但也有人会质疑:“为什么她吃燕窝就有用,我却没感觉?”今天(燕窝招商加盟)就总结一下,怎么样吃燕窝才正确!


      01用自来水泡煮

      泡发和炖煮都不建议使用自来水,水中残留的氯对燕窝的营养会有一些影响,自来水中杂质相对较多,不利于燕窝(燕窝招商加盟)的泡发。所以,燕窝的泡发和炖煮还是选用纯净水或者矿泉水为宜。

      02没有完全泡发或撕开

      泡发好的燕窝(燕窝招商加盟)应该是体积明显膨胀,且呈现半透明的状态,用手摸一下会感觉很软,并且很容易就能撕开。在撕燕窝的时候一定要顺着燕窝的纹理撕,这样能大程度的保留燕窝的结构。

      03火候控制不对

      一般在火候方面会遇到两个问题,一个是温度太高了,会导致燕窝中的水溶性蛋白大量的化水,这就会让燕窝(燕窝招商加盟)的营养流失严重,二就是温度不够,如果火候欠缺,吃的时候会明显感觉燕窝中间有硬芯,

      04水位控制

      很多人依照燕窝品牌的建议方法,后发现燕窝还是没有炖透,这就是水量控制上出了问题,如果水量不足,燕窝(燕窝招商加盟)很容易出现炖干,水量太多的话就会导致燕窝化水,水量能够保持在没过燕窝刚刚好。

      05炖煮时间

      火候也掌握好了,水量也到位了,剩下的就是时间了,如果是燃气灶,大火烧开后,放入燕窝然后保持小火慢炖,只需要20-25分钟即可。燕窝品牌建议可以根据所用灶具和自身口感偏好来调节时间。

      以燃气灶举例:20-25分钟,炖出来的燕窝口感Q弹,时间越短越脆口;30-45分钟,炖出来口感绵密;45-60分钟,炖出来口感细滑,时间越久越软甚至化水。

      06一锅炖

      燕窝和耐炖的食材一同搭配时,一定要分开炖,两者炖好后再混合在一起即可;或者先炖耐炖食材,出锅前20到25分钟再放燕窝。燕窝出锅前5到10分钟再放入冰糖或者其他配料。

      07食用时间不够

      燕窝(燕窝招商加盟)虽是食疗佳品,但必须长期并且坚持食用才能发挥满意的效果,因为燕窝作用的发挥需要在体内积累到一定的量才能产生质的变化。方法得当,大多数人连续食用3个月就能看见效果。

      08服用量不够

      不少人会觉得燕窝很贵,得省着点,在吃燕窝的“量”上其实是不够的。正确的方法是少食多餐,保持定期进食!每周至少进食三次,干燕窝每次3~5克,开封即食燕窝每次20~30克。

      燕窝(燕窝招商加盟)有其特有的饮食文化,如果用错误的吃法食用燕窝,那就是浪费。掌握以上八点,就能完美发挥燕窝的价值了。

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